手の痺れにはさまざまな原因がありますが、大きく分けると次の要因が挙げられます。

1. 神経の圧迫
首や肩、腕の筋肉が過度に緊張すると、神経が圧迫されて手に痺れが生じることがあります。特に、頸椎（首の骨）の歪みや狭窄が原因となるケースが多いです。

2. 血行不良
長時間同じ姿勢を続けることで血流が悪くなると、手先に十分な酸素や栄養が届かなくなり、痺れを感じることがあります。

3. 筋膜や筋肉の硬直
腕や肩の筋肉が硬くなることで、神経や血管が圧迫され、痺れを引き起こすことがあります。

4. 疾患や病気の影響
糖尿病や椎間板ヘルニア、手根管症候群などが原因となる場合もあります。特に慢性的な痺れが続く場合は、専門的な診断が必要です。

これらの原因は複雑に絡み合うことが多く、一つの原因だけで痺れが発生することは少ないです。

1. 原因を特定せず放置している
痺れの原因を明確にせず放置すると、不調が進行して改善が難しくなります。例えば、軽度の神経圧迫でも放置すれば炎症が進み、慢性的な痺れへと移行します。

2. 自己流の対応
手をマッサージするだけや湿布を貼るだけでは、根本的な解決にはつながりません。原因が神経や骨格の歪みにある場合、適切な施術が必要です。

3. 過度なストレスや生活習慣の乱れ
ストレスや疲労の蓄積は血行不良や筋肉の緊張を引き起こし、不調を悪化させます。生活習慣の改善も重要な要素です。

4. 放置による二次的な問題
手の痺れを放置すると、他の部位への影響（肩や首のこり、腰痛など）が現れることもあります。これがさらなる負担を生み、悪循環を招く原因となります。

イワマ接骨院では、手の痺れを根本から改善するために次のような施術を行います。

1. 初回カウンセリングでの原因特定
お客様の生活習慣や症状の経緯を丁寧に伺い、痺れの原因を特定します。加えて、姿勢や骨格の状態もチェックします。

2. 骨格矯正
歪んだ骨格を矯正し、神経や血管への圧迫を解消します。特に頸椎の調整は手の痺れ改善に有効です。

3. 筋肉の緊張をほぐす施術
筋膜リリースや指圧で筋肉の緊張を緩和します。これにより血流が改善し、痺れの原因を取り除きます。

4. 生活指導
施術後も良好な状態を維持するために、適切なストレッチや姿勢改善法をアドバイスします。

手の痺れが良くなるまでの期間は、原因や症状の深刻さによって異なります。軽度の場合、1〜3ヶ月程度の施術で改善が見られることが多いです。

一方で、慢性的な症状や複数の原因が重なっている場合、改善には半年以上かかることもあります。

イワマ接骨院では、施術計画を個別に立て、一歩ずつ着実に改善を目指していきます。

当院のサポート

手の痺れは、生活の質に大きな影響を与える不調です。しかし、原因を特定し適切な施術を受けることで改善が期待できます。イワマ接骨院では、カウンセリングから施術、アフターケアまで一貫してサポートいたします。

本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点や、お悩みがございましたら、日立市・水戸市のイワマ接骨院にお気軽にご相談ください。