産後骨盤矯正
- 出産後に起きた肩こりや腰痛で悩んでいる
- 同じく冷えやむくみが気になる
- 恥骨の痛み、尿漏れ
- 頭痛やめまいをどうにかしてほしい
- 出産前の洋服が合わなくなった
- 骨盤矯正を考えているが、痛くない方法が知りたい
産後の骨盤矯正|イワマ接骨院

産後の骨盤の状態についてご説明いたします。
出産時は誰しも骨盤が自然に広がります。産後は身体が出すホルモンの影響で、その骨盤を戻そうとしますが、産前と同じ状態に戻るまでには時間がかかります。

そこで、産前からの骨盤歪みや、新しく始める育児や生活の負担による影響で、骨盤が十分に元に戻らないことがあります。産後の骨盤矯正は、自然な回復が難しい場合に専門の施術で骨盤を調整し、様々な産後不調を改善するための施術です。
産後の骨盤状態を放置しておくと…|イワマ接骨院

なかには「骨盤がずれても大丈夫そうだし…」や「外に出ることが減ったから…」と、産後の骨盤をそのまま放置する方が多い傾向にあります。確かに、直接的な危険が迫っているわけではありませんが、骨盤が開いた(歪んだ)状態が様々な不調を引き起こす可能性があります。骨盤の開きや歪みを無視することで、周囲の筋肉が硬くなってO脚が進行したり、腰痛や関節の不調が現れたりします。

さらに、硬直した筋肉は中を通る血管を圧迫し、冷え・便秘・むくみ・内臓機能低下、自律神経の不和を引き起こし、様々な不調が生じる可能性があります。他にも、内臓の位置が変化して体型にも影響を与え、お腹が膨れやすくなるなどの変化が見られることもあります。
産後骨盤矯正を始める理想的なタイミング|イワマ接骨院

可能であれば、早めに産後の骨盤矯正を検討することをおすすめします。
その理由は、妊娠期間中はおなかの中で赤ちゃんが成長するにつれて、骨盤周りのインナーマッスル(骨盤を支える筋肉)は絶えず引き伸ばされ、正しい機能を維持することが難しくなります。

出産後はゆっくりと元の状態に戻っていくものの、その過程でも骨盤は開きっぱなしでインナーマッスルも十分な力を発揮できません。そのような不安定な状態で、育児や日常の生活を忙しくこなしていると、骨盤や姿勢の歪みが拡大してしまう可能性があるからです。
悪露がおさまったタイミングで、早めに産後骨盤矯正を始めることが理想的です。
当院の施術は非常に優しく痛みを伴いません|イワマ接骨院
当院では、骨盤矯正を受ける患者様は初めての方からリピーターまで、さまざまな方が訪れています。

多くの方が「矯正って痛そう…」というマイナスな印象を抱えていらっしゃいますが、実際には当院の施術は非常に優しく、ほとんど痛みを感じません。柔らかい施術で筋肉の緊張を解き、徐々に骨盤を正しい位置に誘導していくことが特徴です。
産後の骨盤の歪みや不調でお悩みの方は、お気軽に当院までご相談ください。
よくある質問|イワマ接骨院
Q.骨盤矯正は、出産後どのくらいから始めるのがいいのでしょうか?
一般的には産後2週間から1ヶ月頃にご相談いただくことが多いですが、分娩方法や出血量によっても異なります。
ご自身の体調が気になる場合は、遠慮なく当院までお問い合わせください。個別の状況を伺い、最適な施術開始時期についてご案内いたします。
Q.産後骨盤矯正は何回くらいの施術が必要ですか?
12回の施術をおすすめしておりますが、個人差もございますので、それぞれの施術ゴールに合わせた回数をご提案させていただきます。
Q.子供と一緒でも大丈夫ですか?
ベットサイドにベビーカーを置いての施術が可能となっております。
また、駐車場も広いため安心してご来院ください!
Q.健康保険は使用されますか?
保険適応外の施術となります。
ただし産後に発生した急な痛みに関しては保険が適応される場合もございますので当院にご相談ください

執筆者:イワマ接骨院水戸院 院長 越野正志
地域の皆様の健康を全力サポート!イワマ接骨院水戸院、院長の越野正志です!
学生さんの部活での怪我から、長年の痛みにお悩みの地域の皆様、仕事でお疲れの会社員の皆様、そして、目標に向かって頑張るアスリートの皆様まで、幅広い世代の方々の健康をサポートさせていただいております。
お身体のことでお悩みの際は、どうぞお気軽にご相談ください!

























